做心理治疗，调整好心理状态，一切都会OK3）还有我经常说的，坚持运动，规律作息，健康饮食，多看书多看报，身心都要有比较 ...

先去玩减减压。参加群体活动，咳咳瓜子唠唠家常，吵吵架，唱歌，打球等等；千万不要一个人独处！很难好！

我在62岁那年（2014）因左眼视网膜脱离疾病，先后外出北京等地求医，大小手术5次却无果致盲。随后半年失眠患上了焦虑症伴轻 ...

你好，焦虑症的临床主要表现如下：焦虑症主要症状为：2. 躯体性焦虑前段时间，正好碰到一位做财务管理的焦虑症患者，这是一 ...

小林是某名牌大学的学生，由于成绩优异，人际关系处理得当，加上办事能力强，效率高，小林被推选为学生会主席。然而，自从当 ...

你好，我是心理医生老沈，有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理问题，可以关注我私信我，了解更多知识！1、入 ...

大家好，我是慧哥，以下是一个真实的例子。是我一个朋友曾经一个开朗乐观阳光的女孩在24那年因为一场失败的恋情上了抑郁症， ...

strong>焦虑症一般会跟抑郁症并发为综合症我喜欢运动，那么就用运动来逃离这种想法。俯卧撑、平板支撑、原地高抬腿都可以 ...

是的，确实是这样，我有焦虑症，每天中午吃完饭后，睡下午觉，但是非常难受，因为睡下来不知道怎么回事会心慌。也许是因为一 ...

ul>我认为，焦虑症做的好，是能有效得到控制和完善。我的抑郁与焦虑也有很多年，从亲人离开到如今，我都坚持的很好。可以 ...