一晚上小便两三次,和整夜不起来小便的人相比,哪个更健康?

别人我不知道,我只说我自己,在三十岁以前,我晚上是不起来的,三十多岁后,那一定会起来小便一次,除非喝多了,有医学研究表明,人的膀胱在成年后会随年龄的变大弹性会缩小,储存尿液的容量也就变小了。这个不是健康的问题,是人到三十,生理机能走下坡了。

晚上起床小便我们叫“起夜”。我们夫妇年过六旬,我基本上不起夜,老婆每晚起三、四次。有个中医师听到我晚上从不起夜,说我的身体好,我老婆身体其实比我还好。这只是习惯问题和睡前喝水多与少的问题,与身体好坏无关。

这个问题问得比较笼统,因为这两个问题可以说都健康。为什么这样说呢?因为人的生理机能和年龄有关系,还有个每个人的饮食习惯有关系。比如一个60岁的人,又愿意饮水,每天晚上要起夜两三次,但是身体特别健康。

个觉得吧!它的依据是憋不住,或者是憋住!憋尿的危害,都懂!天寒地冻的,人懒,不想起床,是主要原因!睡意朦胧,还想重温旧梦,可惜啊,再也不会,重续前缘,登不上那条旧船!有尿撒,有屁放,这是健康的标志,一晚上,起个叁俩次很好!本人起夜时,总要顺手兑点热水,喝几口水,润润嗓子!特别是现在,数九寒天,屋里用着取暖设备,比较干燥。我现在的生活习惯是,每晚睡觉前比须喝几口水,用湿地板擦子,擦擦地,增加点室内湿度,但是,通过观察温度和湿度表,效果并不明显,但必须还要开窗通风换气!有点跑题!但有用!

我一般说话好以自己为例,因为本人喜欢喝水,从小就能喝一暖壶不动地方。现在年逾花甲一天仍可以喝一暖壶。吃饭还是比较愿意喝汤或稀饭。所以每晚起夜两三次,排尿在2~3斤左右,但是自认为很健康。当然要是过累疲劳或喝水少也有不起夜的时候。

如果非要问起夜和不起夜哪个健康,其实还是起夜比较健康。为什么这样说呢?首先我们要了解尿是什么?它是从哪里来的?尿和粪便是一样的,都是人体代谢物或叫垃圾。有的地方会说拉屎拉尿。就足以说明这一点。尿是血液通过肾脏过滤出来的产物当然也有毒素。去过男厕所的人都知道小便池上挂一层很厚的白色东西,通常人们会说是尿碱。这里除了垃圾就是毒素。所以从这个意义上说,起夜随时把尿排出去就会健康。

我每天晚上要起来夜尿三次以上,夜不夜尿和夜尿次数的多少,这与一个人的年龄大小相关,也与一个人的身体素质有关,一般年龄在五十岁以下的人夜尿较少,即使晚上喝同样多的水,年龄小的人晚上可以不夜尿,同样身体健康的人夜尿要少,而身体素质差的人夜尿次数就多,岁数大了的人夜尿多,还有与季节也有关,冬天夜尿多,因为身体热量散发的少,而整个夏天,晚上几乎晚上不拉尿,因为喝进肚里的水从人的身体的毛孔中散发掉了。

同样一个年轻人,晚上不起夜,可是在同龄人中他却不健康。所以用起夜和不起夜判断一个健康与否是没有根据的。也就是说起夜和不起夜不是判断健康的标准。问一个可笑的问题,每个人小时候都尿过床或炕,有的一晚不止一次的尿。

不知道哇,我每天都要起夜,不管睡前有没有喝水,反正二十几岁开始我记得就这样,十几年了。但是我老公从来不起夜。你觉得谁正常

平时多喝水,多代谢,促进生理机能的正常运转才是健康的。千万不要以为起夜就不健康,也不要以为不起夜就健康。说句杠精的话,尿毒症患者是不用起夜的。要根据自身情况,因为排尿和肾脏,前列腺等诸多外在因素有关!起夜同样如此!

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