一个柿子十副药,是啥意思,有人知道吗?

strong>一个柿子十副药——充分说明古人非常肯定柿子的药用价值。

现在很多中医或者民间都有用柿饼来治疗咳嗽、痔疮出血等疾病。

小时候,我妹就属于这样的人,看着我们吃柿子,她也要闹着吃,一吃她就拉个不停。

柿子中有果糖,蔗糖等成分,糖尿病人应该尽量少吃,免得造成血糖升高。

柿子虽然好吃,但也要适量,每次一到两个最合适。

《本草纲目》:柿乃脾肺血分之果也,其味甘而气平,性涩而能收,故有健脾、涩肠、治咳、止血之功。

今天,作为一个吃着柿子长大的人,我就大概说说吃鲜柿子对我们身体有什么好处和一些注意事项。

坏处和注意事项

柿子寒凉,虽有降体内火气的作用,但对本身脾胃虚寒的人来说,吃了柿子就很容易出现腹痛,拉肚子等情况!

先说说好处:

柿子是一种寒凉水果,它可以降我们体内的火气,特别是在秋季,有一种症状困扰很大部分人,主要体现为口干舌燥、大便干结、心烦意乱,这是所谓的秋燥现象,吃柿子可以改善这些症状。

鲜柿子富含膳食纤维,它可以促进胃肠消化、润肠通便,所以对一些便秘的人是有作用的。

鲜柿子中有一种叫果胶的成分,我们都知道果胶有吸附功能,所以它可以吸附我们胃肠道中的一些有害物质,对我们的肠胃健康有一定的作用。

柿子中有一种成分叫做鞣酸。鞣酸在胃中在胃酸的作用下,能与蛋白质凝固形成鞣酸蛋白,鞣酸蛋白与柿子中的柿子皮、果胶、树胶容易形成柿石,柿石如果不及时拍出,或者体积比较大就很容易造成肠梗阻,处理不及时是有生命危险的。所以建议适量且尽量不要空腹吃柿子。

小时候,我们家就种了柿子这一种水果,所以到了柿子成熟的季节,我们真是把它当饭吃,家里爷爷奶奶,爸爸妈妈为了让我们少吃,总会说各种吃柿子的坏处,也会举一些发生在我们周边的案例给我们听。目的就是让我们少吃点柿子。

《中药学》中:鲜柿子 味甘、涩、性凉,具有清热润肺,生津止渴,健脾益胃等功效。

柿子虽好,也不要贪吃!

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