你觉得宝宝多大和父母分床睡最合适?

自从有了宝宝,你家的卧室是怎么分配的?

如果孩子有所进步,给他奖励,准备一个“分房进步礼品袋”,每当他乖乖独睡后的第二天早晨都能从这个袋子里拿到一个小礼品,此外,家长也不要吝啬语言奖励。

在孩子分房睡前。我们是做了充分的工作

为了“他好,我也好”

2~3岁时适当尝试让孩子在独立房间睡。当然,这只是个建议,作为参考。具体得按孩子的心智发育和接受程度去引导,不可以强迫。

  • 崔老师讲解不同年龄段宝宝如何与父母分床睡

    有多少夫妻,难得来一回,低调得像在偷情?

  • 循序渐“远”

    别忘记给宝宝奖励

      从大多数情况出发,暖妈给出一些建议供家长参考:

    注意避开任何可能的不适阶段,比如,孩子正在学习用筷子,或在进行如厕训练,都不合适!这会让孩子觉得“人生怎么如此艰难”,容易产生对抗或消极情绪。

    我听过五花八门的回答:

    • 首先要取得家人的支持,家人的意见统一,才能实施起来容易些。避免爸爸妈妈要求孩子独立睡,家里老人心疼,倒置半途而废!

      对于大月龄的孩子,还可以给他讲一些关于小城堡、小帐篷的故事,让他感觉到拥有一个自己的小天地是很高兴、很快乐的事情。

      担心睡得太死,会压到她,反而常常惊醒;

    • 不过,不同国家文化、家庭条件都不一样。总的来说,我们建议:

      • 特别提醒:婴儿床防撞床围很漂亮,但美国儿科学会不推荐使用,“没有证据显示系在婴儿床围栏或床边上的防撞床围或类似产品能防止幼儿受伤,但却会增加他们被套住和窒息的风险。它们需要用绳子系上,如果防护不当,也是相当危险的。”

        和宝宝睡在同一张大床上,是一种什么体验?

        我在去年到长沙听了我国儿童性教育专家胡萍老师的讲座,其中讲到关于孩子分床的一些建议。从理论角度来说,孩子到了2岁后一定要分床,一开始可以在大床旁边放小床,然后逐渐给孩子一个单独的房间,在进行一定的仪式之后,要给孩子开灯,陪伴,讲故事等等,给孩子足够的心理准备时间,这样4岁后则完全可以分开,因为4岁后将是漫长、艰难的过程。在分床时,孩子的哭、闹,一副可怜相等都是在试探大人的底线,所以一定要下定决心,坚持很重要。

        如果孩子从自己的床上跑下来时,你要平静但坚决地把他再送回小床上去。

          其实,衡量孩子能否独立分房睡觉的标准,不是实际年龄,而是孩子的心理年龄。有的孩子因为得到了充足的关爱和满足,那么他(她)会比较容易早早地接受分房睡的安排。反之也可以适当推迟分房睡的时间,直到父母帮孩子补上安全感这一必要条件。

        增加对小床的好感

        我的被子太大了,怕捂住她的口鼻……

      可以在墙上贴一些他喜欢的卡通图画;把小床布置成他喜欢的主题;让他自己选择被子、灯、玩具、睡衣……潜移默化中,让他对自己的房间引以为傲。

      有多少夫妻,30岁就没了性生活?

    •   分房睡的时间再推迟,最好也不要超过6岁。跟异性家长不能给孩子洗澡的原因差不多:孩子大约在6岁时进入了性蕾期。如果过晚分开睡,很容易导致孩子的性心理问题。之前暖妈在某个母婴论坛里看到有妈妈吐槽自己老公结婚后还要跟妈妈一起睡,当时还觉得匪夷所思,现在想想,应该就是老人过度溺爱、不注意适时培养孩子的独立能力造成的,结果畸形的亲子关系却毁了孩子的终生幸福。其实独立的空间和时间是孩子成长发育过程中必需的条件,那些始终认为孩子长不大而不肯放手的父母,其实是在以爱之名害孩子。

      简单来说,为了宝宝好;为了你好;为了“他好,我也好”(羞涩脸)!

      如果还没成功,满怀信心地重复上面的步骤,直到成功。

      “宝宝睡旁边小床,我和月嫂/婆婆睡大床!”

    翻身得轻轻地,怕吵醒她;

  • 为了你好

    一位土豪朋友终结了话题,“我和媳妇睡大床,宝宝睡小床,给阿姨支了一张沙发床……”(手动再见)

    当然,家长千万不要当着孩子的面,讨论负面问题,比如“他怕黑吗?”“她会哭吗?”这样的问题会给孩子一些不好的心理暗示。

    这是一个段子,严肃性有待考究,但是:

    •   从3岁开始,开始试行分房睡。这时候孩子已经有了一定的自理能力,可以在他(她)小房间的床头放上水杯、地上放上小便盆,让他(她)醒来时能够及时解决喝水、憋尿等问题。

      选择一个特别的日子,欢送孩子入住新房间,可以举行一些夸张的小仪式。

      但其实,我睡得并不踏实:

      • 小建议,白天可以适当让孩子玩的累点。倒头就能睡着的样子。这样,晚上入睡的时候容易,也睡的踏实。连续睡两周。孩子就适应了。

        目前我的宝宝虽然只有一周岁,但我也已经在考虑这个问题了,我一直秉承育儿路上要未雨绸缪的观点,这样实施起来感觉会事半功倍。举个例子吧,我在产假结束前就开始着手逐渐改掉孩子白天睡觉需要奶睡的习惯了,帮助孩子形成良好的睡眠习惯。待我恢复上班时,每玩耍四个小时左右,孩子到点就困的自己睡着了,这样老人带起来就会比较得心应手,孩子也能尽快适应白天我不在她身边。

        “宝宝睡我俩中间,买了个床中床!”

      • 7~8月龄,宝宝进入分离焦虑期,会表现得更为黏人,尤其害怕和妈妈分离。所以,如果能在宝宝刚出生到6月龄前,就为他养成分床睡的习惯,会相对容易。

        分房睡没有最佳年领。几岁分房。是看我们父母的准备工作做的怎么样。

        为了宝宝好

        有多少夫妻,孕期开始就分房睡了?

      •   2岁-2岁半,可以开始分床睡,即父母在自己的卧室里加一张小床,这样一方面当孩子夜里因为口渴、憋尿、生病等情况醒来时,父母仍然可以及时感应到,并给予解决;另一方面,孩子可以逐渐适应从依赖到分离的过程。

        共同布置新房间


        《美国儿科学会育儿百科》建议,新生儿应该睡在紧邻父母的地方,让孩子睡在独立的婴儿床上。

        (国外一家庭监控,拍下双胞胎不睡觉,“搞事情”)

        多数孩子不能接受突然切换到完全独自入睡状态。建议家长坐孩子床边,陪他入睡,但不要交谈。如果孩子喋喋不休,你就出去一小会儿再进来,孩子只要知道你还会再进来陪他入睡,他就会很快安静下来。

        当孩子进入幼儿园,初步建立了独立感,家长要在鼓励的基础上,引导孩子在独立房间睡。一开始可以开着房间门,逐步完全独立。

      提前借助绘本,向孩子灌输你的期望,比如“爸爸妈妈睡在大床上,小朋友应该睡在自己的小床上”。


      希望我的想法到时候能够在我宝宝身上奏效,但无论宝宝之间的个体差异有多大,我想再大的困难都难不倒聪明的父母们,我相信你们一定能够取得属于自己的育儿小成就。

      最重要的是不能玩手机!你一定懂的,“暗夜里的一道光,穿透一面墙”,“打开视频时,毫无预警响起的声音”,随时干扰宝宝的睡眠!

      (来自育学园APP用户心得)

      而从我的亲身经验来说,我家是女孩,今年6岁了,有一段时间我试过分床,可是因为孩子的哭闹而妥协了。这样一来接下了的道路就更加艰难了。所以建议越早越好。

  • 再者,分房要先分床睡,让孩子适应独自一个人睡在一张床。讲独自一人睡的好处,不要商量,只是告知,孩子长大了。过段时间要自己睡觉了。培养独立的意识同时让孩子一起参与并布置一个心怡的房间!让孩子充满期待。带上孩子喜欢的玩具,入住新的自己的房间!

    为什么宝宝该独睡?

    《梅奥育儿全书》认为,宝宝应该一个人睡,成人的床对婴儿不安全。宝宝可能会被床头的板条、床垫和床架之间的缝隙,或者床垫和墙之间的缝隙卡住并窒息。如果父母任何一人睡觉时意外地滚过来掩住了宝宝的口鼻,也会造成宝宝窒息。

    宝宝跟父母分床好比人生耽误第二次断奶一般,不管是父母还是孩子,都需要有个心理的准备过程,而不是到一定年岭段后就强制性一刀切。对于几岁必须分这个问题,我个人认为还是看孩子自身的情况。比如我朋友家孩子从小独立性就特别棒!3岁上幼儿园开始就跟父母分床自己睡。而我家孩子就是5周岁跟我分的床,在这之前有半年的时间里,我就开始跟他慢慢渗透这个要分床的意思,我们约定了过完5岁生日就分开,并且按照孩子的意思跟他一起布置了房间,在房间布置好后他自己也很兴奋的选择了当天就睡在自己的上下铺新床上,我们给予的更多的是鼓励和表扬,当然在分床过程中会出现情绪反复,这个时候要耐心的跟孩子讲,不要上来就吼。也建议借助绘本故事帮助孩子更好的适应分床带来的焦虑和不适。但最好在6岁之前完成分床,要不然随着孩子年龄的增长,这种依赖心理会更严重,反而以后会影响到孩子的心理健康。

    怕呼出的二氧化碳对她不好,只能一直仰睡;

  • 提前渗透

    之后就是睡前适当的陪伴,陪伴孩子睡着,再离开,时间从长变短,一定要有些耐心哦。


    那么对于楼主提出的这个问题,我认为应该在孩子两岁多的时候就开始逐渐实施分床睡,因为宝宝一般在两岁时就已经具备了自主睡眠的能力。而且孩子与父母分床睡宜早不宜晚,尤其是需要他在上幼儿园前具备独立的意识和习惯。分床睡的第一个阶段可以同房但不同床,这个过程可能长达几个月,需要孩子在心理上有一个适应的过程。待孩子已经可以独立睡自己的小床了,就可以着手第二阶段,那就是孩子睡自己的小房间。每晚睡觉可以由父母一方给孩子讲故事等陪伴孩子入睡,待孩子睡着后离开。这个阶段可能最煎熬,因为孩子半夜醒来会找爸爸妈妈,会哭闹。父母应该第一时间前去安抚,待孩子入睡后再返回自己房间。如此反复一段时间,孩子应该就能自己独立在自己的房间里睡觉啦。

    完全迁就孩子,他会越来越睡不着,你要设定一个时间,坐陪多久后就离开;开始时坐孩子枕边陪,逐渐撤退到离他越来越远的地方,直到最后到你自己的卧室。

    尤其是2岁左右的孩子,自主意识很强。

    我觉得三岁吧,三岁左右让孩子跟父母分床睡,三岁之前孩子的依赖性相对较强,自理能力较差,这个时候分床有点太早,到了三岁,孩子差不多上幼儿园了,这个时候正好是培养孩子的独立,自理能力的最佳时期,如果这个时间没有成功分床的话,孩子以后要分床睡就更难了,孩子越大,生活的习惯越牢固,依赖性越强。

    (哪个妈妈不曾疑神疑鬼过?)

    (来自育学园APP用户心得)

    如果你们准备外出度假,也不合适,孩子还没学会,作息又变了。

    等孩子入睡后再离开。若干次之后,孩子需要你坐陪的时间就越来越短了,直至不需要陪伴自行入睡。

    还有种情况,家长必须坐陪很久,孩子才能入睡。甚至你都打瞌睡了,孩子还把眼睛睁得大大的。

    白天可以和宝宝在小床上进行一些简单的游戏,让他对小床产生好感。

    我们家的三个孩子全部都一岁半以前自己独立一个房间,而且不哄睡,说晚安,关灯,关门。刚开始的几天肯定会有不适应,会哭。但大人必须温柔地坚持,绝对不能优柔寡断。很快他们就会习惯。经验之谈!

    1岁左右的婴儿夜间睡不踏实、吃夜奶、生病等情况时有发生,建议仍与父母同睡一屋,但可以把婴儿床稍稍远离父母大床。

  • 大部分权威机构建议,宝宝出生以后,应该和父母同房不同床。

    家长可以通过绘本,或讲述孩子喜欢的哥哥姐姐的“成功案例”,让他意识到,“自己睡小房间,是件了不起的事情。”

    因此,不管是和宝宝分床睡,还是日后分房睡,都是为了“他好,我也好”哈!

    mini还是新生儿时,我的确试过几天。那段日子我太累了,睡在同一张大床上,迷迷瞪瞪也能喂奶,算是偷个懒。

    但是这个过程中,也会有孩子半夜醒来,苦泣,要求要和爸爸妈妈睡。我觉得不要太认真,也不要太心疼。这是每个孩子成长必经的路。早早独立对孩子好。对爸爸妈妈的个人生活也好。

    分房睡和分床睡类似,也是一个循序渐进的过程。不过,只有孩子做好了充分的思想准备,才能取得顺利进展。

    “宝宝和我睡,他爸睡次卧/沙发!”

  • 反复洗脑

    入住仪式

    如何与宝宝分床睡?

    我来回答这个问题。90年出生的小孩,一年多一点。2000也是这样。2010年以后,八个月就应该跟父母分开睡。我是爷辈,她(他)们的工作压力太大,不能让她(他)们承受双重压力,应该让我们爷子辈去承受,她(他)们干好自己的工作才对。

    “为什么小婴儿这么爱哭闹?背后有生物进化的深意——为了让爸爸妈妈没有时间、精力、机会去生弟弟妹妹,好享受独宠!”

    欧美很多家庭,宝宝从小就和父母分房睡。父母通过婴儿监测器,观察宝宝夜间的一举一动,及时给予帮助。

    挑选最佳时机

    如何与宝宝分房睡?

    新生儿与父母同房不同床,婴儿床可与父母大床靠近。

  • 越早越好

    分床(房)睡的时机

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