家里有一个抑郁症患者是一种什么样的体验?

以前单位有个打扫卫生的阿姨,家里儿子有抑郁症,闲聊中经常会提到这个儿子的一些事情。让人很伤感。

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“我的命怎么就这样苦,怎么生下了她 这样一个人,她(抑郁症患者)就是我的包袱呀。”一位得抑郁症女孩的妈妈这样对我说。

我叔叔闲不住,跟人后面学修洗衣机,现在是一个口碑很好的修理师傅,很多品牌的售后只会换零件,收费很高,我叔叔会帮客户客户着想,帮他们修配件,可以节省很多费用,客户非常满意。

ps多嘴一句:《中华人民共和国精神卫生法》第二十三条规定了心理咨询师不得从事心理治疗或者精神障碍的诊断和治疗。根据《中国精神障碍分类与诊断标准第三版(CCMD-3)》,抑郁症属于精神障碍的一种。所以心理咨询师是没有资格诊断和治疗抑郁症的,也就是说应该寻求医生的帮助,切莫讳疾忌医。


逐渐接受,开始行动

  • 照顾病人,修复自己
  • 做好照顾看护,鼓励病人。开始找信任的人倾诉,有的家属自己开始寻求心理咨询(这是很棒的做法)。


    还好他自己没有放弃,他去看了医生,开了药,坚持吃。

    4.抑郁症≠自杀

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    一个抑郁症患者,一块工作你每天提心吊胆的,要注意自己的语言行为,生怕伤害到他哪根敏感的神经,造成不可挽回的地步,也是很痛苦的一件事,并且你还要有极大的奉献和牺牲自我的精神来成全他一个愿望,这样才能帮助他慢慢的走出抑郁。

    儿子从小学里的小暖男变成现在这样,首先做为家长肯定先负起责任。我不想带他去看医生,一旦带他去了医院,就给他自己的心里贴上了抑郁症病人的标签。我的孩子我自己知道,他是一个很有思想很有想法,内心非常细腻柔软,非常善良的人。

    那一定是很糟糕的心情体验。

    她儿子从小聪明可爱,学习到初中都是名列前茅。高中考上一所省重点高中,成绩好的孩子比较多,他的成绩不是那么拔尖了,家里因为就是普通工人家庭,也没太注意孩子的心里变化,只是觉得不爱说话,爱发呆,爱自言自语,说班里谁谁谁不好,谁谁谁肯定作弊了,但是也不淘气不捣乱,也就没放在心上,结果孩子越来越出格,最后离家出走在家附近小河边一呆就是一夜,家里紧张起来,看的紧了,孩子就开始发脾气,摔东西,渐渐地那个听话乖巧的儿子不见了,必须每天有人看着,不留神就出走,回来就发脾气。

    要考验他身边的亲人和同事,要怎么正确的对待他?才能决定他的病情进展?

    家有病人本就辛苦劳累,如果还是和精神有关的,家属难免会背负羞耻、自我怀疑等包袱。

    久而久之,在女儿抑郁情绪的影响之下,忧郁低落的情绪在她的身上也蔓延开了,她陷入了孤立无助的境地,产生了,失落,烦恼,抱怨、痛苦的情绪体验。

    我家儿子今年17岁,15岁时发现他情绪非常的不对,他在家里和我们基本不说话,一回家就锁房间门,班主任老师打电话联系我,他委婉的建议我该带孩子去看医生,他在学校里也不和同学们讲话,下课了从来都是一个人坐在位置上,要我多注意,老师认为孩子有抑郁症。

    我和我同事在一起,共事了5年,她就是一位抑郁症患者。

    我叔叔的抑郁症是因为生活遇到困境压力太大造成的,他的经济状况在一家人的努力渐渐变好之后,病情自然也会好转。

    我给她推荐了几个音频,她找来佛经听,慢慢的能静下心来,但是一碰到让她焦虑紧张的事或人,她还是会像《欢乐颂》的安迪一样,一旦有人靠的太近,就跟扎了刺一样的难受,

    前几年两口子都退休了,有了退休金,我婶婶不做钟点工了,在家带孙子。

    有家族病史的,出现异常了家人通常就带去精神科诊断了;

    如果家里有一个抑郁症患者,那就积极求助、求医,科学客观地了解抑郁症,同时照顾好自己的情绪。家属最好成为理解患者、接纳患者、陪伴患者的堡垒,而不是成为伤害患者的利刃。



    我是身边的戏精 斜杠大仙女,具有医学背景的心理硕士
    正在筹备心理垂直领域公众号,欢迎“无人可诉”的你

    举例1:突然就从你眼前消失。

    3.这个病易复发

    他现在还是需要服用药物控制,但是他整个人的精神状态已经完全不像是抑郁症患者了。

    刚开始,只要一听到老师批评她孩子,她就要焦虑犯病,一会儿胃难受,一会儿支气管发作了,每每拉到医院,医生都说她比健康人还健康,但是她就是觉得哪里有问题,浑身不舒服,

    我首先改变自己,从他的对立面退出来,前面一段时间,他成绩下滑、老师来告状,我都不分青红皂白骂他一顿。在小时候这样没问题,现在他长大了,这种方式不行了。我的第一个改变,遇事先冷静三分钟。给自己思考的时候,再给他去谈话。第二,碰到任何事情,从他的角度考虑问题,产生同理心。第三,尽量拉他出门。从初一开始,每个暑假去逛一所大学。鼓励他出去骑自行车。多巴胺是一剂良药。

    我小叔叔就得的这个病。

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    1.抑郁症是病

    但这本不应该。

    这个阿姨两口子都是普通工人,原想着指望儿子学有所成,现在只希望平平安安。儿子现在二十多,整天在家发呆什么都不能干,家里老伴身体也不好,不能出来打工,只能在家看着儿子。阿姨已经六十多了,因为没什么文化,在外面打了几份工挣钱,都是出出力气。经常和我们闲聊发愁以后老两口年纪大走了以后儿子怎么办。有一次甚至说真到那一天干脆全家喝药一起走算了。真的很无奈。

    现在的社会经济发展很快,人之间的沟通交集也少,这就造成了人们没法和宣泄倾诉,心里常期积攒而郁!我们要珍惜每一天的生活,要知足,每天的生活,要健康,幸福度过每一天!

    患者主要的症状是焦虑多疑,睡眠不足,语言沟通能力差,对生活失去信心,敏感等等

    不过不像以前那样,根本不敢靠近人,现在在一点点的好起来,慢慢的接受了医生的药物治疗,学着心里慢慢的放下,

    2:半夜不睡觉,站在窗户边。

    是病就得治,不是想不想得开的问题。谁要是身体有个什么病,你也不会劝他想开点,认为他是作吧。脑内神经递质受体功能出现问题的抑郁症,是需要吃药调节的。

    3:突然大喊大叫,看到什么什么了等等行为。

    我写的这个例子,是一个比较好的结果。我觉得抑郁症患者需要大家的理解,也一定要坚持治疗。

    昨天他在朋友圈发动态,把这几年的心路历程给写了出来,我觉得他应该是康复了,他现在的精神比一般人都健康。

    有句话叫做:无忧无虑,无忧无虑了,剩下的是轻松、幸福、快乐。家中有个病患的亲人,何来无忧?每天需要悉心照料、面对,怎能无虑?况且抑郁症是个在精神上折磨人的疾患,患者的情绪、行为、恢复进展有着相当的不确定性,家属是茫然而无奈的,其心情是可想而知,真好比是豆腐掉灰堆——吹也吹不得,打也打不得。可是你又不能在他面前表现出来,真的需要改变这种情绪,改变,不难吗?难也得改,必须改。

    没家族病史,又不了解的,常常就忽视了,总要拖延一段时间,没办法了才开始求助、求医,直到确诊。

    • 去年回家,看到姐姐整个人很憔悴,一问之下,才知道她抑郁了,正在慢慢的接受医生治疗指导,

      希望现在社会能多些这样的机构,费用少点,服务好点,能让这样的家庭有点指望。

      后来他就抑郁了,开始的时候,大家并不了解这个病,总觉得他应该看开点,见了面也就只是劝他要坚强起来,没有人认为他需要治疗。

      女儿也渐渐长大,开始工作,生活总算走上了正轨。

      我15岁的女儿就是重度抑郁症,现在休学在家,她基本除了床就在沙发上,一刻不离手机,也不怎么吃饭。旁边的人只能是干着急,还不能表现出来。若没孩子,我还觉得不如也是死的好,每天都这么强装笑颜也很累

      他当年夫妻双双下岗,女儿还在上学,从车间主任到失业,经济困难,日子真是很艰难。当时家里的亲朋好友,也都是普普通通的人,给不了他太多的帮助。

      深受打击,不敢相信

    我的XXX怎么有抑郁症呢?

    怎么得了这个病,别人怎么看。

    TA什么都不缺,是装的吧,是作的吧。

    就是一时想不开,根本没有问题。

    怎么摊在我头上?

    我都要被搞抑郁了……

    • 你也许会想:她怎么会说照顾她得抑郁症女儿是自己的包袱呢?这简直太过分了!其实她说这句话的意思与她女儿的情感没有关系,她是因长期照顾患有抑郁症的女儿,让自己感到精疲力尽了。

      这种病,只能自己慢慢打开心结,家人要做的就是陪在她身边,给她足够的爱。

      你可千万别体验呀。痛苦痛苦,还是痛苦!时间长了,你也可能就是一位轻度的抑郁症患者潜伏者

      女儿服了两周药,病情并没有任何好转,按照医生的吩咐,多陪伴,多关怀都做到了,依然是没用。

      后来我通过关系给他找了另外一个工作,这个工作待遇比以前高,他做的很好,也渐渐找到自己的价值,有了自信。

      最后没办法去看医生才知道是得了抑郁症,吃药以后人有点呆。倒是不出去也不发脾气了,整天呆呆傻傻的,看着可难受了。送到医院几次,费用高,也负担不起,里面环境也不太好,担心儿子受罪,只能天天看在家里。

      5.这个病也会出现治不好或看护疏忽,以自杀的方式病逝。

      就像癌症患者经历了放、化疗,最后还是病逝。

      住院的时候,家人把情况跟医生说了,医生让心理诊疗室的专业人员给她开了药,在不知情下,吃了药,出院的时候,她看到药物的说明书,知道了怎么回事,就非常排斥医生给他开的药,觉得药的副作用很大,吃了五脏六腑更难受,

      有些人的抑郁症,起因不同。所以治疗效果不一样。但是无论如何,给他们爱,陪伴他们度过每一个难熬的日子,坚持下去,总是会度过去的。

      我婶婶先去找工作,给别人做钟点工。她性格好,做事认真,结果雇主还帮我小叔叔给安排了一个保安的工作。这样一家人的生活有了保证,我叔叔的病情也稳定下来了。

      但作为一个母亲,她又能怎么样呢?也只能是全身心的都放在关怀女儿的身上。但她发现女儿的抑郁情绪几乎感染她,发现自己不能离开女儿,甚至不能脱开身体来休息一下,与此同时她又发现,自己的呼吸方式都和女儿变的一样……。

      反道是女儿公开地表达自己不想活了,常常有自杀的举动,她为此感到烦躁不安和困惑不解,因此而担心着急。一方面她忍受着焦虑的折磨,另一方面又无奈的不能离开女儿,怕的是会发生意外,和女儿在一起时,她担心着急,当不与女儿在一起时,她还是照样的担心着急,但自己却对女儿的病无能为力。

      大概是天生还有点好强的性格,不愿意被人看扁,加上女儿还没有成年,自己也知道自己身上的责任。

      整天的不吃药,不喝水,吃饭,就那么疲倦的躺床上,哪也不想去,用她的话说,那段时间她就总有濒临死亡的感觉,魂不守舍,

      同事都这样,那么你想想家里如果有一个抑郁症患者,会怎样呢?家人有足够的耐心,爱心还有厚重的感情,才能帮助他走出抑郁,在家里,你想一想,抑郁症患者说白了就是一种轻度的精神病患者,他按时吃药,要时刻有情绪,安抚说白了,24小时有专人在做语言和生活上的照顾,毫不夸张的说,你要做到察言观色的照顾,你要有宽容和厚重的耐心,你要真正付出,不求回报的奉献精神,你才能帮助抑郁症患者走出抑郁,不然你也会被抑郁到的。

      她女儿患有抑郁症的早期阶段,她认为女儿只是缺少她的关爱,只是一时半会因为一些事情想不开、闹情绪、耍脾气而已,不过是想让自己陪陪她、关注、关心她。

      当我了解了这些,对她前面对我说的话也就理解了。

      2.这个病难治

      有一天我们科室来了一个特别帅的小伙子,22岁,外表看起来就属于阳光型的,有点像演员于小彤,也挺高的,是她母亲陪同来医院的,男孩不太想住院,但是她母亲坚决要求住院治疗,所以我特别留意了一下这个男孩,我暂且叫他小林。小林的诊断是抑郁症,20岁时出现情绪低落,起初小林的父母并不在意,以为孩子只是心情不好,可是后来老师找到小林的母亲,说小林在学校的情况不容乐观,建议休学治疗才让小林的母亲开始重视自己孩子的心理健康问题,到了医院检查以后得知小林得的是抑郁症,小林的妈妈开始慌了,她询问了医生平时该注意的事项,然后就辞掉工作在家陪这小林治疗,可能小林的妈妈把抑郁症想的太简单,以为一年半载就会彻底治愈,可是一年半载哪能那么容易就熬过去了?在家半年左右,小林的病一直不见好转,但是钱却一天天在减少,当经济变得困难以后就不得不面对现实,小林的母亲没办法就选择外出打工了,小林也去了学校,小林的母亲以为小林会体谅自己的难处,以为小林在学校应该会好好和同学相处,好好活下去,可是去学校的第二个月小林就服用量大量的抗抑郁药物来自杀,好在及时送去医院抢救并无大碍,经历了这一次后小林妈妈怕到了极点,这个脆弱的女人最后没办法从新找了一份工作,就在小林学校附近,一边上班一边照顾小林。就这样到小林毕业,在小林妈妈的帮助下小林治疗的还不错,好日子总是短暂的,毕业后的小林也开始找工作,因为各种原因小林的病情加重了,又一次自杀未遂。小林的妈妈觉得应该住院治疗,所以强制让小林住院,即使没有太多钱,小林的妈妈都把小林带到了外地治疗,因为害怕自己儿子有抑郁症这件事被村里人知道,害怕以后孩子娶不上媳妇,看着那个瘦小的女人,我觉得母亲真是这个世界上最伟大的人。住院期间小林也很配合,他知道自己的病,也理解母亲的辛苦,只是有时候觉得活着真的是太累了,若不是母亲的苦苦守候,他肯定撑不到现在。小林的母亲偶尔会和我们说起小林,她总说觉得自己这辈子并没有做过什么伤天害理的事情,也不求大富大贵,可是老天总是爱作弄她。她说一开始觉得抑郁症没什么大不了,总比癌症好,可是经过小林两次自杀以后,她真的怕了,原来抑郁症比癌症可怕多了。小林妈妈还苦笑这说,因为这个抑郁症,自己的儿子都不敢骂,生怕自己的那句话没说好,就失去了小林,真是造孽呀。我想小林的妈妈肯定在小林出生的那一刻就开始想着给小林攒钱娶媳妇,想象着未来儿孙满堂的场景,只是不知道走错了哪一步,怎么就把阳光开朗的儿子给弄丢了,即使如此小林的妈妈也从来没有想过放弃小林呀。

      当她陪伴了一段时间后。对女儿说好话、安慰的话、开导的话、给女儿说了几箩筐,但一点用都没有,女儿居然开始讨厌她开口说话。于是她将女儿领到医院,开了一些药片,认为吃上两三盒药就会好的。可是,她却不知道:抑郁症不像流行感冒那样,过一晚就会消失,或者是服用几周的药就会好,抑郁症的康复是长期的。

      家里有人患抑郁症,这种情况不少,可能就有你身边的同事、同学、朋友,只是你不知道。

      现在孩子上高一了,情况好了很多。对家人的笑脸多了、和老师同学的聊天多了、允许我进他的房间了。还是不爱出门,更喜欢窝在家里。相信通过我和他的努力,会越来越好!

      抑郁症患者能从病中走出来,要看他所处的环境优良不优良而决定的。

      从此过上“家有抑郁症”的生活,在心灵上也开始带上枷锁。不管是社会还是个人层面,对抑郁症患者本身的关注、理解和支持就不够,更何况抑郁症家属呢?

      再次提醒,家庭和社会,请给予你身边的抑郁症者更多的关爱。

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